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在小红书上，您可以通过电话号码添加好友，以下是具体步骤。
1、打开小红书应用，进入“我的”页面。
2、在该页面上方找到并点击“关注”。
3、在关注页面右上角，点击“通讯录好友”或“添加好友”图标（具体图标样式可能会因版本不同而有所变化）。
4、进入添加好友页面，选择“通过手机号找人”或类似选项。
5、在搜索框中输入想要添加的电话号码或小红书账号。
6、点击搜索到的用户后面的“关注”或“添加好友”按钮。
7、根据页面提示，确认发送好友请求。
为了保护用户隐私，小红书可能会限制通过电话号码搜索和添加好友的功能，如果对方设置了隐私权限，您可能无法直接通过电话号码添加为好友，在这种情况下，您可以尝试通过其他方式联系对方，或者让对方主动添加您的账号，请确保您遵守小红书的使用规则，尊重他人的隐私和意愿。
步骤仅供参考，如有疑问，建议查看小红书的官方教程或联系客服获取更多帮助。